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はんずイオン市野店ブログ,トピックス

2017.09.04

肩こりに効くツボ part2

こんにちは! はんず市野店 鈴木です(^^)/

 

今回は肩こりに効くツボということで前回紹介した天柱とは別のツボを紹介していきたいと思います

~風池~

風池というツボは首の後ろにあります!!

前回紹介した天柱というツボから大体親指一本分外側の少しだけ上に位置していると言われています

うなじ辺りを触ると、首の後ろにある筋肉の外側にくぼみがあるとされ、風池はそのあたりに位置しています!!

うなじ辺りのくぼみを目安に探してみると良いでしょう(^^♪

このツボは肩こりの他、目の疲れ、頭痛などにも効果があると言われています

さらに風邪にも有効とされており熱っぽかったり咳が出たりといった症状にも効果を発揮します

 

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